Sari la conținut
  • Acasă
  • Servicii
  • Produse
    • Programe de antrenament la sală
    • Planuri alimentare slăbire și masă musculară
  • Resurse
    • Articole
    • Exerciții fitness
    • Rețete alimentare
    • Calculator calorii
Instagram YouTube
aratabine.ro
  • Acasă
  • Servicii
  • Produse
    • Programe de antrenament la sală
    • Planuri alimentare slăbire și masă musculară
  • Resurse
    • Articole
    • Exerciții fitness
    • Rețete alimentare
    • Calculator calorii
Coș de cumpărături 0
aratabine.ro
Coș de cumpărături 0
Am găsit 15 videouri
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu o bară, priză pronată
00:44
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu o bară, priză pronată
0aprecieri
Triceps
Extensii deasupra capului pentru triceps, din așezat, cu o ganteră
00:34
Extensii deasupra capului pentru triceps, din așezat, cu o ganteră
0aprecieri
Triceps
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu bara, priză supinată
00:37
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu bara, priză supinată
0aprecieri
Triceps
Împins pentru triceps, din culcat orizontal, la aparatul Smith, priză îngustă
00:45
Împins pentru triceps, din culcat orizontal, la aparatul Smith, priză îngustă
0aprecieri
Triceps
Extensii tip kick-back pentru triceps, din aplecat spre înainte, cu gantere
00:22
Extensii tip kick-back pentru triceps, din aplecat spre înainte, cu gantere
0aprecieri
Triceps
Extensii pentru triceps, din culcat orizontal, cu bara Z
00:53
Extensii pentru triceps, din culcat orizontal, cu bara Z
0aprecieri
Triceps
Extensii unilaterale pentru triceps, din așezat, cu o ganteră
01:16
Extensii unilaterale pentru triceps, din așezat, cu o ganteră
0aprecieri
Triceps
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu funia
00:17
Extensii pentru triceps, din stând la scripete, cu funia
0aprecieri
Triceps
Extensii pentru triceps, din culcat  înclinat, cu gantere
00:14
Extensii pentru triceps, din culcat înclinat, cu gantere
0aprecieri
Triceps
Împins pentru triceps, din așezat la aparat, priză îngustă
Împins pentru triceps, din așezat la aparat, priză îngustă
0aprecieri
Triceps
Extensii deasupra capului pentru triceps, din așezat, cu bara Z
Extensii deasupra capului pentru triceps, din așezat, cu bara Z
0aprecieri
Triceps
Extensii pentru triceps, din culcat orizontal, cu gantere
Extensii pentru triceps, din culcat orizontal, cu gantere
0aprecieri
Triceps
Extensii unilaterale tip kick-back pentru triceps, din sprijinit pe o bancă
Extensii unilaterale tip kick-back pentru triceps, din sprijinit pe o bancă
0aprecieri
Triceps
Extensii unilaterale pentru triceps, din stând la scripete, cu priză supinată
Extensii unilaterale pentru triceps, din stând la scripete, cu priză supinată
0aprecieri
Triceps
Flotări inverse pentru triceps, la bancă, cu extra-greutate
Flotări inverse pentru triceps, la bancă, cu extra-greutate
0aprecieri
Triceps
Instagram YouTube
  • Termeni și Condiții
  • Politica de Confidențialitate

Copyright © 2026 aratabine.ro